수면부족 썸네일형 리스트형 뉴스추적 <불면증 보고서, 당신의 잠은 안녕하십니까> 몽유병 : 꿈의 내용과 행동을 기억하지 못함 렘수면 행동장애 : 꿈의 내용과 행동을 기억함 자신도 모르지만 수면장애가 있을수도 있다 하지불안증후군 뿐만 아니라 수면 무호흡증 또 불면증 이런 것들이 전체적인 유병률을 합치면 한 30% 가까이 돼요 전체 국민의... 심한 수면 무호흡증을 치료를 안 하고 그냥 내버려 둘 경우에 5년 내지 10년 후에 사망률을 조사하면 20~30%의 환자가 사망하는 걸로 돼 있습니다 한 수면 전문의는 야근 자주하고, 회식 자주하면서 운동 안하고, 일 열심히 한다고 인정받는 직장인들 데려와봐라 100% 수면장애다 라고 잘라 말하기도 했습니다 잠이 그냥 시간을 낭비하는 것이 아니라 뇌에 중요한 영향을 미침에도 불구하고 많은 사람들이 잠에 대해서 잘못 알고 있다 특히 몇시간 이상 자.. 더보기 이전 1 다음